Καφεΐνη - Βελτιώνει την αθλητική απόδoση;
Οι καφεΐνη ανήκει στα εργογόνα βοηθήματα, δηλαδή στις ουσίες που αυξάνουν την αθλητική απόδοση, η χρήση της όμως δεν είναι απαγορευμένη και η λήψη της δεν θεωρείται ντόπινγκ. Αποτελεί ένα ασφαλές και αποτελεσματικό εργογόνο βοήθημα όταν λαμβάνεται στις συνιστώμενες δόσεις. Είναι χρήσιμο κυρίως σε αθλήματα που εμπλέκεται η αερόβια αντοχή και μπορεί να αυξήσει τις επίδόσεις.
Σύνδρομο μονάδας εντατικής θεραπείας - Νευρολογική Φάση Β
Το σύνδρομο μετά από νοσηλεία σε μονάδα εντατικής θεραπείας (PICS) είναι η ορίζεται ως η επιδείνωση σωματικών λειτουργιών, ψυχικής και πνευματικής υγείας μετά από βαρέα νόσηση και νοσηλεία σε μονάδα εντατικής θεραπείας. Σήμερα, ο αυξημένος αριθμός αυτών των περιστατικών λόγω και της COVID πανδημίας αναδεικνύει τον κομβικό ρόλο που έχουν οι ιατροί Φυσικής Ιατρικής και Αποκατάστασης από της πρώιμη φάση της βαριάς COVID νόσησης.
Υπέρηχος Ώμου vs MRI
Ο υπέρηχος τείνει να καθιερωθεί ως η πρώτης γραμμής εξέταση στη διάγνωση της παθολογίας των μαλακών μορίων του ώμου. Πολλές συγκριτικές μελέτες επιβεβαιώνουν ότι η ευαισθησία και η ακρίβεια ως προς την αναγνώριση π.χ. τενοντοπαθειών ή ρήξεων τενόντων του στροφικού πετάλου είναι εφάμιλλη, αν όχι καλύτερη, από αυτή της μαγνητικής τομογραφίας του ώμου. Μάλιστα ο υπέρηχος πλεονεκτεί ως προς την αμεσότητα, το κόστος και την δυνατότητα δυναμικής εξέτασης.
Εργοσπιρομέτρηση: Ιστορικά στοιχείακαι πως λειτουργεί
Η εργοσπιρομέτρηση είναι μια διαγνωστική διαδικασία κατά την οποία γίνεται μέτρηση των αναπνευστικών αερίων κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης. Με αυτόν τον τρόπο γίνεται συνολική εκτίμηση της ανταπόκρισης του καρδιαγγειακού, αναπνευστικού και του μυοσκελετικού συστήματος, καθώς και του μεταβολισμού κατά τη φόρτιση.
Κατάχρηση αναλγητικών στη χρόνια ημικρανία
Σύμφωνα με τον ορισμό της Παγκόσμιας Κοινότητας Κεφαλαλγίας (International Headache Society), χρόνια ημικρανία είναι η κατάσταση κατά την οποία ο ασθενής υποφέρει από πονοκέφαλο για περισσότερους από 3 μήνες, για τουλάχιστον 15 μέρες τον μήνα, 8 ή περισσότερες εκ των οποίων αφορούν κρίσεις ημικρανίας.