Παράγοντες κινδύνου θλάσεων οπίσθιων μηριαίων
Οι μυϊκοί τραυματισμοί είναι οι συχνότερη αιτία απουσίας από προπονήσεις και αγώνες στους επαγγελματίες και ερασιτέχνες αθλητές. Μάλιστα ο συχνότερος από τους μυϊκούς τραυματισμούς και ειδικά σε αθλήματα τα οποία απαιτούν σπριντ, άλματα και αλλαγές κατευθύνσεων είναι η θλάσεις των οπισθίων μηριαίων.
Υπερηχογραφική απεικόνιση μέσου γλουτιαίου και περιοχής μείζονα τροχαντήρα
Η εξειδικευμένη κλινική εξέταση και ο υπέρηχος του μυοσκελετικού είναι ενδεδειγμένες μέθοδοι διάγνωσης του πόνου στον μείζονα τροχαντήρα. Υπερηχογραφικά μπορούν να απεικονιστούν τενοντοπάθειες, μερικές ρήξεις των τενόντων και φλεγμονών των ορογόνων θυλάκων του τροχαντήρα με μεγάλη ακρίβεια.
Χρειάζεται να είσαι "ασθματικός" για να είσαι καλός δρομέας;
Το Aerolin® (Salbutamol) είναι εισπνεόμενο φάρμακο και ανήκει στους β-2 αγωνιστές. Χρησιμοποιείται από ασθενέις με χρόνιες αποφρακτικές νόσους όπως το άσθμα και η XAΠ. Μετάξύ των αθλητών όμως είναι πολύ διαδεδομένη η κατάχρηση του εν λόγω φαρμάκου αφού θεωρείται από αυτούς εργογόνο. Στόχος της κατάχρησης του Aerolin είναι η αύξηση των αερόβιων και αναερόνιων επιδόσεών τους. Χρησιμοποιείται ευρέως από αθλητές σπριντ, από αθλητές μεσαίων και μεγάλων δρόμων ταχύτητας, ακόμα και από αθλητές ομαδικών αθλημάτων.
Σύγκριση προγραμμάτων άσκησης σε ασθενείς με δυσλιπιδαιμία
O ιστότοπος του Εργαστηρίου της Αθλητιατρικής, του τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού (ΤΕΦΑΑ), του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, φιλοξενεί την εργασία μου με τίτλο: " Σύγκριση προγραμμάτων άσκησης σε ασθενείς με δυσλιπιδαιμία".
Τεστ πεδίου για την εκτίμηση της αερόβιας ικανότητας
Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι εκτίμησης της αερόβιας ικανότητας των αθλητών. Χωρίζονται στα διαγνωστικά τεστ πεδίου και σε αυτά του εργαστηρίου. Τα δημοφιλέστερα τεστ πεδίου είναι το τεστ Cooper και το παλίνδρομο τρέξιμο (shuttle run). Στο εργαστήριο χρησιμοποιείται ευρέως η εργοσπιρομέτρηση.