Boosting στον Παραολυμπιακό αθλητισμό και Αυτόνομη Δυσρεφλεξία
Boosting στον παραολυμπιακό αθλητισμό είναι η παράνομη μέθοδος ντόπινγκ, κατά την οποία ένας αθλητής με υψηλή παραπληγία ή με τετραπληγία, προκαλεί τραυματισμούς στον εαυτό του, με στόχο να αυξήσει τις επιδόσεις του. Η Αυτόνομη Δυσρεφλεξία είναι μια επικίνδυνη για τη ζωή επιπλοκή, η οποία συναντάται σε τετραπληγικούς και παραπληγικούς ασθενείς με βλάβες του νωτιαίου μυελού πάνω από το επίπεδο της Θ6 ρίζας.
Προπόνηση στο υψόμετρο και αύξηση επιδόσεων
H άσκηση σε υψόμετρο είναι μια ειδική μορφή άσκησης στην αθλητιατρική, η οποία λόγω των θετικών προσαρμογών που μπορούν να προκύψουν είναι πολύ δημοφιλής και στέκεται στο επίκεντρο ερευνών και συζητήσεων. Το γεγονός ότι οι αθλητικές επιδόσεις και ειδικά αν μιλάμε για τις αερόβιες επιδόσεις, μπορούν να βελτιωθούν μέσω της άσκησης σε υψόμετρο, είναι γνωστό εδώ και δεκαετίες.
Πρόγραμμα προθέρμανσης FIFA11+
To FIFA11+ αναπτύχθηκε το 2009 γι' αυτόν τον λόγο. Είναι ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα προθέρμανσης, αφορά αθλητές ποδοσφαίρου και έχει ως στόχο τη μείωση των τραυματισμών. Βρίσκει εφαρμογή σε άντρες και γυναίκες μεγαλύτερους των 14 ετών. Η διάρκειά του είναι περίπου 20 λεπτά και είναι σχεδιασμένο, ωστε να διενεργείται ως σταθερό πρόγραμμα προθέρμανσης στην αρχή κάθε προπόνησης.
Διαχείριση χρόνιου πόνου
Ο ιατρός που ασχολείται με τον χρόνιο πόνο οφείλει να σχεδιάσει ένα πολυσχιδές-πολυπαραγοντικό θεραπευτικό πλάνο, εξατομικευμένο στις ανάγκες του κάθε ασθενούς. Συνήθως περιλαμβάνει φαρμακοθεραπεία, κινησιοθεραπεία, και ψυχοθεραπεία, ενώ σε κάποιες περιπτώσεις θα πρέπει να συνδυαστεί με επεμβατικές μεθόδους, φυσιοθεραπεία, εργοθεραπεία, ιατρικό βελονισμό, ηλεκτροθεραπεία κ.α.
Επιγονατιδικός σύνδεσμος
O επιγονατιδικός σύνδεσμος (Ligamentum patellae) είναι ένας ευρύς και παχύς σύνδεσμος που ενώνει τον κατώτερο πόλο της επιγονατίδας με το κνημιαίο κύρτωμα. Λειτουργικά και διαμέσου της επιγονατίδας, αποτελεί τη συνέχεια του τετρακεφάλου μηριαίου μυός, γι' αυτό αν και δεν συνδέεται άμεσα με κάποιον μυ μπορεί να θεωρηθεί και ως τένοντας.
Οδηγίες θεραπευτικής άσκησης σε ασθενείς με οστεοαρθρίτιδα ισχίου
Η θεραπευτική άσκηση είναι η πλεον βασική, μη φαρμακευτική, συντηρητική θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας του ισχίου. Θα πρέπει να συνταγογραφείται σε κάθε ασθενή με οστεοαρθρίτιδα, σε δοσολογία τέτοια, ανάλογη της ηλικίας του, των συνοδών του παθήσεων, της έντασης του πόνου και των συνολικών κινητικών του προβλημάτων.